31歲的健身房資深教練「台中多益補習班推薦柔柔」,年輕貌美有衝勁,學員評價超高,可惜正當她事業如日中天時,日前洗澡摸到右側乳房有硬塊,赴醫檢查竟為乳癌第二期,醫師建議切除腫瘤,但她希望能同時保留乳房,醫療團隊於是取出胃網膜自體脂肪瓣「造山台中多益補習班」,成功重建右側乳房,讓喜歡海島旅遊的她,術後仍能勇敢穿上泳裝,從事自己喜歡的休閒活動。
王銘嶼建議,女性平時可多補充海藻類、纖維素、十字花科蔬菜、Omega-3脂肪酸,都具有抑制乳癌細胞產生的功能,並控制脂肪攝取,如肥肉、香腸、火腿、奶油等,因當動情激素增加,就會提高致癌風險,20歲至40歲婦女,雖無列入常規篩檢,但只要有疑慮,應及早至乳房外科進行理學檢查,40歲以上有家族史的婦女,或45歲以上的婦女,每兩年應做一次X光攝影,若有異常則需透過超音波複檢,才能及早發現病灶,降低乳癌對生命的威脅。
相信大家在多益補習班的時候,很多英文老師都會傳授心法,讓你可以更輕鬆面對考試:
一、了解考試,調適考試心情:非常建議考生如果時間和金錢上皆允許的話,最簡單也最實際的方法就是「直接先參加一次多益考試」有了實際考試經驗,對於考試的流程有充份瞭解,並調適好心情應對考試,拿高分的機率會高很多!
二、考前須有充足睡眠:考前務必讓自己有充足的睡眠,維持良好的專注力,因為多益的聽力和閱讀題都各有一百題,且聽力部份只會播放一遍!如果稍微分神,可能就會不小心漏聽題目喔!
三、隨時保持備戰狀態:在考前盡量把自己完全融入在一個英文的環境裡!除了練習多益題庫外,平常還要大量閱讀英文文章,若準備的過程中感到疲倦,這時還可以看youtube、影集、英文小說、英文報紙...等,總之就是完全將自己處在一個完全的英文環境就對啦!